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Etiqueta: comida saludable

Virginia Troconis y Pablo Ojeda: «Comida vamos a llevarnos bien es un libro de nutrición, sin truco mágico’

Entrevista a Virginia Troconis y Pablo Ojeda por Comida vamos a llevarnos bien
Virginia Troconis y Pablo Ojeda nos hablan en esta entrevista sobre Comida Vamos a llevarnos bien, un libro que surgió tras la pandemia y en el que abordan a través de pequeños consejos, recetas y trucos como relacionarnos de manera saludable con la alimentación. Un libro imprescindible para forjar la unión entre la comida y la salud Buenas, en primer lugar deciros que es un auténtico placer poder realizaros esta entrevista y es que ya solo el título de vuestro libro llama la atención Comida, vamos a llevarnos bien ¿Por qué creen que se tiene ese mal concepto en ocasiones de enfrentamiento con la comida? Virginia: Es un libro sobre nutrición, sin ningún truco mágico, sin ninguna dieta a seguir, yo creo que eso es lo que lo hace diferente, es un libro fácil de leer, de entender, con el que pretendemos influir de manera positiva y que se entienda que se puede tener una buena relación con la comida, que se le dé la importancia que tiene, no podemos vivir en una constante lucha con el peso, con las calorías.

‘Come genial y no hagas dieta nunca más’ el método de Isasaweis

Reseña de Come genial y no hagas dieta nunca más de Isasaweis
Come genial y no hagas dieta nunca más –Isasaweis – Planeta editorial – 19.90€ - 287 páginas Isasaweis publica Come genial y no hagas dieta nunca más, un libro muy completo en donde la popular influencer nos muestra una serie de recetas sanas, fáciles y deliciosas para aprender a elaborar platos sencillos pero...

‘Cocina Comida Real’ Comer sano es fácil y divertido con estas recetas

Foto para la reseña de Cocina Comida Real de Carlos Ríos y David Guibert
Carlos Ríos ha vuelto a revolucionar el mundo culinario con la llegada de Cocina Comida Real, un libro donde incluye más de 100 recetas para poder disfrutar de la gastronomía de una forma divertida, sana y nutritiva. Y es que ya no hay excusas para no elegir una opción saludable para alimentarse y es que esta guía incluye todo tipo de opciones para escoger la más idónea en cada momento

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