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Etiqueta: ejercicio en casa

Estirarnos para mantenernos en forma

estiramientos
estiramientos para mantenerse en forma, masterclass gratuita organizada por ISED el viernes 24 de abril de 17:00 a 18:30 horas

Cómo conseguir que los niños hagan ejercicio esta cuarentena

Ejercicios para hacer con los niños en casa
Los beneficios de realizar actividad física son innegables. El deporte se recomienda a todo tipo de personas, sobre todo, a los más pequeños de la casa. El problema es cómo conseguir que hagan ejercicio confinados en casa. Hoy te damos algunas pautas para lograr que los más pequeños no dejen de practicar deporte en casa.

En forma en casa a pesar del coronavirus

gimnasia en casa
Entrenadores personales, canales de YouTube, APP y webs ofrecen clases de diferentes disciplinas deportivas para que puedas mantener la forma física desde casa durante la cuarentena por la pandemia del covid-19. El coronavirus nos ha pillado en puertas de la operación biquini. Y muchos han entrado en estado de histeria al comprobar que no...

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Shock 1 (El cóndor y el puma): teatro documental

La obra Shock 1 (El cóndor y el puma), dirigida por Andrés Lima e inspirada por La doctrina del shock, en teatro Valle-Inclán