viernes, febrero 23, 2024
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Podcasts imprescindibles para disfrutar del confinamiento

El podcast está de moda. Ahora el usuario prefiere escuchar el contenido que leerlo. Por eso, en estos días que tienes más tiempo que nunca para oírlos, te proponemos 13 podcasts de diferentes temáticas que no deberías perderte.

Psicología para sacar lo mejor de ti mismo en la cuarentena

El estado de alarma por coronavirus se ha convertido en un parón en la vida social, laboral y lúdica de los españoles. Nos encontramos ante un hecho inédito en la historia moderna de nuestro país y nuestra salud psicológica se ha resentido, a la vez que lo hacía la salud física de muchos infectados. ¿Cómo afrontar un confinamiento impuesto y sin precedentes que sirvan de referencia? Hablamos con Jose Miguel Sánchez para conocer las claves de la psicología para mejorar en la cuarentena.

‘Educar en las fortalezas’,un nuevo enfoque positivo

Educar en las fortalezas – Lea Waters - Alianza editorial – 20,00€ Lea Waters presidenta de la Asociación Internacional de Psicología es también la autora...

‘Salud mental’ la eterna incomprendida

Las palabras “enfermedad mental” se siguen asociando a términos de locura; sin embargo, este tema es mucho más amplio, diverso y ambiguo de los...

Urra “El ser humano es impredecible hasta para sí mismo”

Hay personas que avanzan por la vida, mirándose a los pies y es importante que alguien les señale distintos caminos, un horizonte e...

‘¿Quién es quién?’, el libro que te ayudará a conocerte

Conocerse a sí mismo y a los demás es más complicado de lo que parece, pero este libro ¿ Quién es quién? te...